Jekyll2023-10-28T13:09:50+00:00https://www.aikido-hbg.de/Aikido-HBG e.V.Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die mit betont defensiven Techniken den Angreifer außer Gefecht setzt. Sie kann von allen Altersgruppen ausgeübt werden.
Erinnerung Einstiegskurs Herbst/Winter 20232023-10-28T09:00:00+00:002023-10-28T09:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/10/28/erinnerung-einstiegskurs<p class="lead">Es gibt noch freie Plätze für unseren neuen Einstiegskurs.</p>
<p>Ihr wolltet schon immer mal Aikido unter fachkundiger Anleitung ausprobieren? Dann meldet euch jetzt zu unserem Einstiegskurs an!</p>
<p>Es ist wieder soweit: Wir bieten im Zeitraum vom 13. November 2023 bis zum 29. Januar 2024 montags von 18:00 bis 19:30 Uhr einen Kurs
speziell für Einsteigerinnen und Einsteiger an. Bei einem unserer erfahrenen Aikido-Lehrer könnt ihr am eigenen Körper herausfinden, was
Aikido eigentlich ist und wie es funktioniert.</p>
<p>Das Training findet an unserem gewohnten Trainingsort in der <a href="https://www.aikido-hbg.de/der-verein/training/dojo/">Sporthalle der
Wilhelm-Busch-Realschule</a> statt. Das Mindestalter beträgt 14 Jahre. Die Kosten für die Teilnahme belaufen sich auf 50€ und werden voll
mit einem Vereinsbeitritt verrechnet, falls ihr Lust auf mehr bekommen solltet.</p>
<p>Für die Teilnehmer des letzten Einstiegskurses war der Kurs ein voller Erfolg - sie sind dem Verein beigetreten und immer noch mit viel
Begeisterung und Ehrgeiz beim Training dabei.</p>
<p>Interesse geweckt? Alle wichtigen Informationen findet ihr auf unserem <a href="/assets/dokumente/Einstiegskurs 2023.pdf">Flyer</a>.
Meldet euch gerne unter <a href="mailto:info@aikido-hbg.de">info@aikido-hbg.de</a>, wenn ihr euch für den Kurs anmelden möchtet oder
auch einfach so noch Fragen habt. Wir freuen uns auf euch!</p>Es gibt noch freie Plätze für unseren neuen Einstiegskurs.Dietmars Prüfung zum 1. Dan2023-10-17T17:00:00+00:002023-10-17T17:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/10/17/dietmar-shodan<p class="lead">Dietmar hat am Freitag seine Prüfung zum 1. Dan bestanden und darf nun den schwarzen
Gürtel sowie den Hakama tragen.</p>
<p>Von Freitag bis Sonntag wurde im Sport- und Tagungszentrum Hachen ein Dan-Seminar des <a href="https://budo-foerderkreis.de/">Kokusai Budo Koenkai</a> ausgerichtet. Gleich am ersten Abend
wurde es dort für unseren Dietmar ernst, denn entgegen allen Aberglaubens (es war Freitag, der 13.)
fand nach der ersten gemeinsamen Übungseinheit direkt seine Prüfung statt.</p>
<p>In einem breiten Programm aus verschiedenen waffenlosen Techniken (sowohl im Stand als auch auf
Knien) sowie Übungsformen mit und gegen Bokken/Bokutō, Jō und Tantō musste Dietmar
die sichere Beherrschung der Elemente und Prinzipien des Aikidō unter Beweis stellen. Die
Prüfer waren Stefan Borchers (6. Dan), Jürgen Feldmann (6. Dan) und Jens Larsen (4. Dan); als Uke
standen unser Hubert sowie Phillip Galonska von der <a href="https://aikido-luenen.de/">Aikido-Gemeinschaft Lünen</a> zur Verfügung - abwechselnd und zum
Finale der Prüfung im Jiyū-waza (freier Angriff) auch beide gleichzeitig.</p>
<p>Nach einer gelungenen Vorführung gab es schließlich den Lohn für die intensive Vorbereitungszeit,
als die Prüfer das Ergebnis als "bestanden" bekannt gaben. Wir vom Verein sind stolz, gratulieren
von Herzen und drücken Dietmar auch für seinen weiteren Weg die Daumen.</p>Dietmar hat am Freitag seine Prüfung zum 1. Dan bestanden und darf nun den schwarzen Gürtel sowie den Hakama tragen.Manuels Gelbgurtprüfung2023-10-08T15:00:00+00:002023-10-08T15:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/10/08/gelbgurt-manuel<p class="lead">Heute hat Manuel seine Prüfung zum 5. Kyū bestanden.</p>
<p>Manuel wurde heute von Hubert mit seiner Gelbgurtprüfung überrascht. Zusammen mit Uke Veit
konnte er zeigen, dass er die Grundtechniken Shiho-nage und Ude-osae aus den Fassangriffen von vorne
verinnerlicht hat.</p>
<p>Nun gilt es, das Gelernte weiter zu vertiefen und weitere Techniken und Angriffe
kennenzulernen. Der Verein gratuliert herzlich.</p>Heute hat Manuel seine Prüfung zum 5. Kyū bestanden.Einstiegskurs Herbst/Winter 20232023-09-24T09:00:00+00:002023-09-24T09:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/09/24/angebot-einstiegskurs<p class="lead">Wir bieten diesen Herbst/Winter einen neuen Einstiegskurs an.</p>
<p>Ihr wolltet schon immer mal Aikido unter fachkundiger Anleitung ausprobieren? Dann meldet euch jetzt zu unserem Einstiegskurs an!</p>
<p>Es ist wieder soweit: Wir bieten im Zeitraum vom 13. November 2023 bis zum 29. Januar 2024 montags von 18:00 bis 19:30 Uhr einen Kurs
speziell für Einsteigerinnen und Einsteiger an. Bei einem unserer erfahrenen Aikido-Lehrer könnt ihr am eigenen Körper herausfinden, was
Aikido eigentlich ist und wie es funktioniert.</p>
<p>Das Training findet an unserem gewohnten Trainingsort in der <a href="https://www.aikido-hbg.de/der-verein/training/dojo/">Sporthalle der
Wilhelm-Busch-Realschule</a> statt. Das Mindestalter beträgt 14 Jahre. Die Kosten für die Teilnahme belaufen sich auf 50€ und werden voll
mit einem Vereinsbeitritt verrechnet, falls ihr Lust auf mehr bekommen solltet.</p>
<p>Für die Teilnehmer des letzten Einstiegskurses war der Kurs ein voller Erfolg - sie sind dem Verein beigetreten und immer noch mit viel
Begeisterung und Ehrgeiz beim Training dabei.</p>
<p>Interesse geweckt? Alle wichtigen Informationen findet ihr auf unserem <a href="/assets/dokumente/Einstiegskurs 2023.pdf">Flyer</a>.
Meldet euch gerne unter <a href="mailto:info@aikido-hbg.de">info@aikido-hbg.de</a>, wenn ihr euch für den Kurs anmelden möchtet oder
auch einfach so noch Fragen habt. Wir freuen uns auf euch!</p>Wir bieten diesen Herbst/Winter einen neuen Einstiegskurs an.Und ein neuer Blaugurt2023-09-02T09:00:00+00:002023-09-02T09:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/09/02/pr%C3%BCfung-conny<p class="lead">Am Sonntag hat Conny ihre Prüfung zum 2. Kyū bestanden.</p>
<p>Eigentlich wäre Connys Prüfung ebenfalls für den 26. April geplant gewesen. Leider kam dabei ein
gebrochener Zeh dazwischen, sodass sie zu dem Zeitpunkt noch nicht wieder am Trainingsbetrieb
teilnehmen durfte.</p>
<p>Letzten Sonntag war es dann soweit: Nach intensiver Vorbereitung konnte Conny ihre Prüfung
nachholen und darf nun ebenfalls den blauen Gürtel tragen. Prüfer Hubert, Uke Basti und der restliche
Verein gratulieren herzlich!</p>Am Sonntag hat Conny ihre Prüfung zum 2. Kyū bestanden.Jahresplanung 20242023-08-26T09:00:00+00:002023-08-26T09:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/08/26/jahresplanung-2024<p class="lead">In den Downloads findet ihr jetzt die Lehrgangsjahresplanung für das kommende Jahr.</p>
<p>Im <a href="/assets/downloads/Jahresplanung 2024.pdf">Dokument</a> könnt ihr alle größeren Termine für
DAB und KBK im kommenden Jahr sehen. Speziell die fortgeschrittenen Vereinsmitglieder sollten die ihnen
gebotenen Möglichkeiten nutzen, um ihr Aikido zu verbessern und einfach Spaß am Sport mit Gleichgesinnten
zu haben.</p>
<p>Danke an Hubert, der uns diese Übersicht zur Verfügung gestellt hat!</p>In den Downloads findet ihr jetzt die Lehrgangsjahresplanung für das kommende Jahr.Einladung zur Hauptversammlung 20232023-08-08T15:00:00+00:002023-08-08T15:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/08/08/einladung-zur-hauptversammlung-2023<p>Liebe Mitglieder, hiermit laden wir euch gem. §15 der Satzung zur Hauptversammlung des Aikido Heinrich-Böll-Gesamtschule e.V. ein.</p>
<p>Die Versammlung findet statt am <strong>Mittwoch, den 27. September 2023, ab 18:30 Uhr, im Restaurant Adriatic, Lütgendortmunder Straße
54.</strong></p>
<p>Pro Versammlungsteilnehmer steht ein Betrag von 25,- € als Zuschuss zum Essen im Restaurant zur Verfügung.</p>
<p>Bitte schaut euch auch <a href="/assets/dokumente/Einladung zur Hauptversammlung am 27.09.2023.pdf">die Einladung als PDF-Datei</a> an. Dort findet ihr die Tagesordnung.</p>
<p>Wir freuen uns auf euer zahlreiches Erscheinen.</p>Liebe Mitglieder, hiermit laden wir euch gem. §15 der Satzung zur Hauptversammlung des Aikido Heinrich-Böll-Gesamtschule e.V. ein.Ein neuer Grüngurt2023-05-26T09:00:00+00:002023-05-26T09:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/05/26/pr%C3%BCfung-torben<p class="lead">Am Mittwoch hat Torben seine Prüfung zum 3. Kyū bestanden.</p>
<p>Nachdem Torben am Montag noch den letzten Feinschliff von Prüfer Hubert und Uke Dietmar erhalten hat, hat er sich am Mittwoch
das Recht erworben, künftig den grünen Gürtel tragen zu dürfen. Wir gratulieren Torben und freuen uns, mit ihm künftig im neuen
Look trainieren zu dürfen.</p>Am Mittwoch hat Torben seine Prüfung zum 3. Kyū bestanden.Bundeslehrgang bei uns mit Karl Köppel2023-05-18T14:00:00+00:002023-05-18T14:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/05/18/bundeslehrgang-in-dortmund<p class="lead">Am 06. und 07. Mai haben wir einen Bundeslehrgang mit Karl Köppel als Lehrer ausgerichtet - ein
Lehrgangsbericht.</p>
<p>Lehrgänge sind etwas Schönes. Abseits des normalen Trainings bekommt man dabei die Möglichkeit, von anderen Lehrern
und mit anderen Partnern zu üben und gemeinsam Spaß am Aikido zu haben. Umso schöner ist es, wenn es dann nicht nur
irgendein Lehrgang ist, sondern ein Bundeslehrgang mit Karl Köppel (8. Dan) als Trainer.</p>
<p>In der Ausschreibung war als Programm "Ude Kime Nage", "Ude Hishigi Waki Gatame" sowie Messertechniken
festgelegt. Darüber hinaus galt: "Rest nach Maßgabe des Lehrers". Bei Karl, das wusste ich bereits von den
Landeslehrgängen mit ihm, die ich die letzten Jahre besucht habe, bedeutet das vor allem auch, dass die Grundtechniken,
"Ude Osae"/"Ikkyo" und "Shiho Nage", nicht zu kurz kommen. Und so war es auch auf diesem Lehrgang, denn, wie Karl
mehrfach betonte: Eigentlich würde "Ikkyo" ausreichen - eine andere Technik ist nur dann notwendig, wenn Uke mit seinem
Verhalten diese Technik nicht zulässt.</p>
<p>Und so gab es genügend Gelegenheiten, genau diese Grundtechniken zu üben und zu vertiefen. Neben einfachen
Übungsformen kamen dabei aber auch Varianten dran, die so seltener im Alltagstraining geübt werden, wie z. B. einen
Messerangriff durch einen "Shiho Nage" abzuwehren und den Angreifer zu entwaffnen.</p>
<p>Es gab Übungsformen, in denen Nage zunächst einfach nur einem Schlag- oder Fassangriff von Uke aus dem Weg gehen
sollte, ohne sofort in eine Technik zu gehen. Erst Ukes weiteres Angriffsverhalten wurde genutzt, um die Situation über
eine Technik zu befrieden. Diese Übungsreihen vertieften weiter, dass wir uns im Aikido nach Ukes Verhalten richten,
wenn es darum geht, eine Technik auszuführen - außerdem waren sie eine schöne Übung zum Ausweichen. So mündete z. B. ein
Fassangriff von Uke in einen weiteren erfolglosen Schlagangriff, der zu einem "Koshi Nage" wurde.</p>
<p>Am zweiten Tag startete das Aufwärmtraining mit Übungen mit dem Jo. Aus der Stabgymnastik wurden schnell auch Schlag-
und Blockbewegungen, die schließlich aneinandergereiht mit dem Partner geübt wurden und durch einen mit dem Jo
ausgeführten "Ude Garami" ihren Höhepunkt fanden.</p>
<p>Um den "Ude Hishigi Waki Gatame" zu üben, ging Karl ebenfalls wieder auf den "Ude Osae" zurück und zeigte, wie bei
einer Veränderung des Uke-Verhaltens erst ein "Ude Nobashi" und schließlich eben der "Ude Hishigi Waki Gatame" daraus
wurden. Dabei gab es kleine Tricks zu lernen, wie bereits beim initialen Fassangriff das eigene Handgelenk direkt so zu
drehen, dass man für die jeweilige Technik korrekt positioniert ist.</p>
<p>Für große Verwirrung sorgte Karl dadurch, dass er uns einen "Shiho Nage" aus einem rückwärtigen Fassangriff ("Ushiro
Ryote Tori") sowohl mit der unteren Hand als auch mit der oberen Hand üben ließ. Letzteres war so sichtlich auch für
viele der anwesenden Dan-Träger fremd. Danach ebenfalls mit der "falschen" Hand in den "Juji Garami" zu führen konnte
zwar die Verwirrung nicht mildern, aber war sicherlich trotzdem eine Horizonterweiterung.</p>
<p>Alles in allem habe ich diesen Lehrgang sehr genossen - sowohl das gemeinsame Lernen als auch, alte Bekannte
wiederzusehen und neue Bekanntschaften zu schließen. Ich bedanke mich bei Karl für das tolle Training und bei meinem
Verein dafür, dass wir diesen Lehrgang so gut organisiert bekommen haben. Aikido ist ein Weg, den man nicht alleine
gehen kann. In diesem Sinne hoffe ich, wir sehen uns bald auf der Matte wieder.</p>
<p><small>
Text: Bastian<br />
Fotos: Conny<br />
</small></p>Am 06. und 07. Mai haben wir einen Bundeslehrgang mit Karl Köppel als Lehrer ausgerichtet - ein Lehrgangsbericht.Erfolgreiche Ky&umacr;-Prüfungswoche2023-04-30T15:00:00+00:002023-04-30T15:00:00+00:00https://www.aikido-hbg.de/aktuelles/2023/04/30/pr%C3%BCfungswoche<p class="lead">Nach Prüfungen am Montag und Mittwoch haben wir nun ein paar neue Gelb-, Blau- und Braungurte im
Verein.</p>
<p>Die Woche begann mit der Prüfung zum 1. Kyū für unsere beiden Prüflinge Tim und Veit. Da der braune Gürtel der
höchste Kyū-Grad und die letzte Zwischenstation vor dem schwarzen Gürtel ist, waren beide sichtlich angespannt, aber
durften sich am Ende über eine bestandene Prüfung freuen. Als Uke haben sich Dietmar und Simon zur Verfügung
gestellt.</p>
<p>Am Mittwoch führte Hubert Prüfungen zum 2. Kyū bzw. zum 5. Kyū durch. Bei unseren Grüngurten waren Fabian, Joschua,
Michael und Bastian angetreten, bei den Weißgurten haben sich Christian und Stephen der Herausforderung gestellt. Und
auch, wenn es noch um deutlich weniger ging als am Montag, so konnte die Nervosität bei den Prüflingen locker
mithalten. Am Ende waren auch hier alle zufrieden und dürfen sich nun über ihre neuen blauen und gelben Gürtel
freuen. Dabei ist für uns die Prüfung von Christian und Stephen besonders schön, da beide im vergangenen Jahr im Rahmen
unseres Einstiegskurses zu uns fanden und nun den ersten Schritt gemacht haben, künftig keine Einsteiger mehr zu
sein.</p>
<p>Nach diesen Prüfungen gilt es nun, auf höherem Niveau weiterzumachen und dafür zu sorgen, dass unser Lehrer Hubert
auch bei der nächsten Prüfung wieder mit den Prüflingen um die Wette strahlen kann.</p>Nach Prüfungen am Montag und Mittwoch haben wir nun ein paar neue Gelb-, Blau- und Braungurte im Verein.